Wat kan een gemiste ongesteldheid veroorzaken?

Dr Joanna Pike

Engelse versie beoordeeld door Dr Joanna Pike in jun 05, 2019
Geschreven door Jennifer Walker.

Een ongesteldheid missen, kan heel wat stress veroorzaken. Je maakt je zorgen of je zwanger bent of niet of dat er misschien iets met je scheelt. Hoewel zwangerschap en ziekte ervoor kunnen zorgen dat je ongesteldheid later of helemaal niet komt, zijn er ook andere factoren, zoals stress of de natuurlijke schommelingen in je menstruatiecyclus, die een late ongesteldheid kunnen veroorzaken. Hieronder vind je meer informatie over wat een gemiste menstruatie kan veroorzaken.

Wat kan een gemiste ongesteldheid veroorzaken?

 
  • Als je gevrijd hebt zonder voorbehoedsmiddelen en je menstruatie laat is, kun je thuis een zwangerschapstest doen om te weten te komen of je zwanger bent of niet.
  • Je menstruatie kan ook laat zijn of je kunt er één overslaan als gevolg van stress, plotseling gewichtsverlies, buitensporige lichaamsbeweging, overgewicht, borstvoeding geven, het naderen van de menopauze of het nemen van voorbehoedsmiddelen.
  • Sommige medische langetermijnaandoeningen, zoals een overactieve schildklier, polycysteus-ovariumsyndroom, diabetes en hartziekte, kunnen er ook voor zorgen dat je menstruatie uitblijft of onregelmatig wordt.
  • Heel wat vrouwen hebben een onregelmatige cyclus vanwege natuurlijke variatie.

Gemiste menstruatie en zwangerschap

Als je gevrijd hebt zonder voorbehoedsmiddelen, zou het kunnen dat je menstruatie uitblijft omdat je zwanger bent. Je kunt het best eerst uitsluiten dat je zwanger bent door een zwangerschapstest uit te voeren of je kunt kijken of een test wel nodig is met onze quiz "Ben ik zwanger"

Let op eventuele vroege zwangerschapssymptomen, zoals:

  • gevoelige borsten
  • ochtendmisselijkheid
  • frequent urineren
  • vermoeidheid

In combinatie met een gemiste menstruatie zouden deze symptomen kunnen betekenen dat je zwanger bent.

Ik ben niet zwanger. Waarom is mijn ongesteldheid dan zo laat?

Het resultaat van de zwangerschapstest was negatief. Maar je hebt nog steeds je menstruatie niet gehad. Wat nu? Er zijn heel wat redenen waarom je menstruatie eventueel uitblijft, je een ongesteldheid overslaat of waarom je menstruatie volledig stopt. 

Als je na een negatief resultaat niet kunt uitsluiten dat je zwanger bent, zou het kunnen dat je menstruatie vertraagd is of dat je een ongesteldheid hebt overgeslagen als gevolg van: 

  • Stress: Dit is een van de belangrijkste redenen voor een late of overgeslagen menstruatie. Neem de tijd om je te ontspannen, regelmatig te bewegen of zelfs wat ademhalingsoefeningen te doen om je stress onder controle te houden.
  • Plotseling gewichtsverlies: Dit kan je menstruatie doen stoppen, omdat een ernstige caloriebeperking of eetstoornissen de productie kunnen stopzetten van de hormonen die je nodig hebt voor ovulatie.
  • Extreem overmatige lichaamsbeweging: Te veel lichaamsbeweging en intense fysieke activiteit kan een hormonale onbalans veroorzaken.
  • Overactieve schildklier: Een schildklieraandoening kan je cyclus verstoren.
  • Medische langetermijnaandoeningen: Sommige aandoeningen zoals hartziekte en diabetes kunnen een gemiste of onregelmatige menstruatie veroorzaken. 
  • Overgewicht of obesitas: Overgewicht of gewichtstoename kan ervoor zorgen dat je lichaam te veel oestrogeen produceert. Dit kan je menstruatiecyclus beïnvloeden.  
  • Polycysteus-ovariumsyndroom (PCOS): Polycysteuze eierstokken hebben heel wat onderontwikkelde zakken waarin zich eitjes ontwikkelen. Vaak kunnen deze geen eicel vrijgeven en zul je niet ovuleren. Eén op de tien vrouwen in het VK lijdt aan PCOS en de aandoening is verantwoordelijk voor één op drie gevallen van onregelmatige menstruatie.
  • In de menopauze of perimenopauze zijn: Hoe dichter je bij de menopauze komt, die zich meestal voordoet bij vrouwen tussen 45 en 55 jaar oud, hoe meer je oestrogeengehalte begint af te nemen en hoe minder vaak je wellicht ovuleert. Sommige vrouwen (ongeveer 1 op 100) gaan door een vroegtijdige menopauze voor ze 40 jaar oud zijn. Raadpleeg je arts als je 3 maanden lang geen menstruatie hebt gehad en jonger bent dan 45 jaar.
  • Borstvoeding geven: Als je borstvoeding geeft, zou je menstruatie onregelmatig of afwezig kunnen zijn.  Je hebt wellicht geen menstruatie meer tot je stopt met borstvoeding geven, maar dat betekent niet dat je niet vruchtbaar bent. Zorg er dus voor dat je voorbehoedsmiddelen gebruikt als je nog niet opnieuw zwanger wilt worden. 
  • Voorbehoedsmiddelen: Sommige soorten voorbehoedsmiddelen, zoals de oestrogeenvrije pil, de prikpil of het spiraaltje, kunnen ervoor zorgen dat je menstruatie volledig stopt. 

Er zijn verschillende redenen waarom je menstruatie vertraagd is of overgeslagen wordt. Over de meeste daarvan, zoals stress, hoef je je geen zorgen te maken en je menstruatie kan opnieuw normaal worden met een paar veranderingen in je levensstijl. 

Om echter alle eventuele zorgwekkende oorzaken uit te sluiten, is het wellicht aan te raden je arts te raadplegen voor medisch advies als je meer dan één menstruatieperiode hebt gemist. 

Ben ik echt laat?

Je denkt misschien dat je menstruatie vertraagd is, maar dit zou gewoon een natuurlijke variatie in je gebruikelijke cyclus kunnen zijn. Heel wat vrouwen zien van maand tot maand variatie in hun cyclus, gewoonlijk rond de twee of drie dagen. Het zou dus kunnen dat je je menstruatie op dag 27 van de ene maand en op dag 33 van de andere krijgt. De cyclus van sommige vrouwen varieert echter nog meer: 46% van de cycli kunnen met 7 dagen of meer verschuiven en 20% met 14 dagen of meer

De cyclus van elke vrouw is verschillend en hoe ouder je wordt en dichter je bij de menopauze komt, hoe meer je wellicht zult merken dat je menstruatiecycli ook onregelmatiger worden. Als je dit nog niet doet, kan het opvolgen van je menstruatiecycli je helpen bepalen wat voor jou normaal is en hoeveel variatie er is. Als je je zorgen maakt, bespreek dit dan met je arts. 

Krijg de uitslag 'Zwanger' vanaf één minuut vanaf de dag dat je je menstruatie mist

Krijg de uitslag 'Zwanger' vanaf één minuut vanaf de dag dat je je menstruatie mist

De Zwangerschapstest Snelle Detectie is ontworpen om je de gemakkelijkste ervaring met zwangerschapstesten te bieden, met de betrouwbaarheid die je van Clearblue gewend bent – en uitslag vanaf één minuut.

Het resultaat Zwanger kan bij testen vanaf de dag van de gemiste menstruatie binnen 1 minuut verschijnen. Wacht 3 minuten om de uitslag 'Niet Zwanger' te bevestigen.

Ben ik zwanger? (quiz)

Ben ik zwanger? (quiz)

Als je op dit moment geen zwangerschapstest kunt kopen, probeer dan onze leuke 'Ben ik zwanger?'-quiz om te kijken of je symptomen misschien een vroege aanwijzing zijn voor zwangerschap.